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100円で太れ!コンビニの【高カロリー】パンランキング

パン屋さんのパンはもちろん美味しいですが、普段働いているとコンビニでパンを朝食、昼食に買っているという人も多いのではないでしょうか?

私もパッと調理不要で食べられるので、朝食用にパンを前日に買っておくことが多いのですが、何気なくパッケージの裏を見たら…

けっこうなカロリー!!!

太るかどうかはカロリーだけで決まるわけではないですが、美味しそうなパンほどカロリーがすごい!

というわけで、今回はいつもお世話になっている100円ローソン(ローソンストア100)で購入できるパンをカロリー順で紹介していきます。

太りたい方も、太りたくない方もカロリーを予想しながら見てみてください。

店頭に並んでいる商品の中からカロリーが高そうなモノをピックアップしました!全商品ではないので、よりハイカロリーな商品があればぜひ教えてください。

今回比較するコンビニパン全10商品を一挙紹介!

今回、カロリーを比較していくパンは以下の10種類です!

カロリーを比較するパン10種類
  1. あんバターパン(山崎製パン株式会社)
  2. ウェーブリングドーナツ(山崎製パン株式会社)
  3. タルタルコロッケロール(伊藤製パン株式会社)
  4. バター蒸し(第一屋製パン株式会社)
  5. フレンチトースト2枚入り(山崎製パン株式会社)
  6. オールドファッションドーナツ チョコ(山崎製パン株式会社)
  7. ミニスナックゴールド(山崎製パン株式会社)
  8. 大きなメンチカツ(山崎製パン株式会社)
  9. 湯捏仕込みの食パン(山崎製パン株式会社)
  10. バゲット(山崎製パン株式会社)

いずれも100円ローソンで購入したものなので、1つ100円(+税)です。

簡単にそれぞれのパンの特徴を紹介していきます。

あんバターパン(山崎製パン株式会社)

柔らかないパンの中にあんこ+バターという鉄板の組み合わせ。

牛乳だけでなく、少し苦めのコーヒーとも相性バツグンです。

「バター=高カロリー」というイメージがありますが、実際にはどうなのでしょうか?

ウェーブリングドーナツ プレーン(山崎製パン株式会社)

「サクふわっ」食感の小さめドーナツが6個入りで100円とリーズナブル。

油で揚げているドーナツはカロリーも高くなりそうなので、高カロリーを期待できます。

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117かける6

タルタルコロッケロール(伊藤製パン株式会社)

ロールパンの中に、半分にカットしたコロッケが4個(1/2×4=2個分)も入っているボリュームが売りです。

1つでお腹いっぱいになり、腹持ちも良いのが特徴です。

VL

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バター蒸し(第一屋製パン株式会社)

フランス産の発酵バターを練りこんだ蒸しパンです。

パッケージのジュワッととろけているバターが食欲を誘うとともに、高カロリーの予感!

374kcal

フレンチトースト2枚入り(山崎製パン株式会社)

小さめなフレンチトーストが2枚入っていて、朝食・昼食だけでなく、お休みの日のおやつにもぴったり。

210かける2

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オールドファッションドーナツ チョコ(山崎製パン株式会社)

ベーシックなオールドファッションの半分をチョコでコーティング。

ウェーブリングドーナツに続き、ドーナツから2つ目のエントリーです。

486kcal

ミニスナックゴールド(山崎製パン株式会社)

山崎製パンのヒット商品で、かなりのロングセラーなので馴染みがある方も多いミニスナックゴールド。

100円なのにこのボリュームは高カロリーが期待できます。

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大きなメンチカツ(山崎製パン株式会社)

揚げたパンの中に、大きめなメンチカツが入っていて男性も大満足。

パンそのものも大きめなので、かなりの高カロリーになると予想されます。

600kcal

湯捏仕込みの食パン(山崎製パン株式会社)

一般的な食パンですが、1斤8枚スライスと厚さは薄め。

100円で1斤なのでコスパは高そうですが、カロリーはどうなのでしょうか?

113かける8

バゲット(山崎製パン株式会社)

長さだけなら今回の10商品でトップクラスのバゲット。

食パンもそうですが、これを一人で食べるのはキツそう…

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カロリーランキングBest3|100円ローソンで購入したパン